در این برنامه ، با بهره گیری از فیلم های آموزشی به زبان فارسی ، نکات و تمرینات رشته ورزشی وزنه برداری ، توسط استاد این رشته آموزش داده شده است.
آموزش وزنه برداری
در این برنامه ، با بهره گیری از فیلم های آموزشی به زبان فارسی ، نکات و تمرینات رشته ورزشی وزنه برداری ، توسط استاد این رشته آموزش داده شده است.